Começar o dia com uma prática esportiva saudável e ainda praticando uma boa ação. Foi assim que um grupo de itupevenses iniciou o domingo (16) em Valinhos, na 3ª Corrida & Caminhada Solidária, evento que reuniu mais de 400 participantes, realizado com o objetivo de arrecadar renda para entidades assistenciais.
Dentre os itupevenses que participaram da corrida, a maioria dos atletas faz parte do treino de condicionamento físico oferecido gratuitamente pela Prefeitura de Itupeva, por meio da Secretaria de Esportes e Lazer, com a professora Renata Parra, que acompanhou o evento.
“Essa aula é de iniciação e treinamento em corrida, na qual trabalhamos coordenação motora e fortalecimento voltados para a prática, além da corrida em si”, explica a professora.
A já veterana nos treinos, Marilza Rodrigues Garcês, participa há quatro anos das aula e elogia: “Amo correr e adoro as aulas. A parte do fortalecimento é a minha preferida”.
“As aulas são extraordinárias e mudaram completamente (a vida), me sinto muito bem e minha disposição é outra. Gosto muito das aulas da (professora) Renata e hoje a corrida de rua faz parte da minha vida. Sou 100% corredora!”, festeja Crislene Rodrigues Silveira, empolgada com os já dois anos de treinamento.
A aluna Renata Cristina Pires também aponta os benefícios da prática. “Me sinto bem demais. Além de melhorar minha saúde, ainda ajuda na autoestima e até estou participando de corridas em outras cidades, coisa que nunca imaginei que conseguiria fazer. Essas aulas me fazem muito bem, adoro!”.
Os treinos são realizados às segundas, quartas e sextas-feiras no Parque da Cidade. Para participar, o interessado deve fazer a inscrição na Secretaria de Esportes, no ginásio Dorival Raymundo – Rua Deolinda Silveira de Camargo, 300 – Jd. São Vicente. Também é necessário apresentação de um atestado médico com liberação para atividades físicas. Mais informações pelo telefone: 4591-1214.
